জীবনযাপন — পাতা ১৬

মেথি ভেজানো পানি পান করার উপকারিতা

ঝলমলে চুলের জন্য যে কটি প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয় তার মধ্যে মেথি অন্যতম। কেবল তা-ই নয়, ত্বকের যত্নেও বেশ কার্যকর ভূমিকা রাখে এটি। ত্বক আর চুলই না শুধু, রান্নায় স্বাদ বাড়াতেও এ উপাদানের জুড়ি মেলা ভার। এত কাজের যার পারদর্শিতা সে উপাদানের পুষ্টিগুণ জানলেও অবাক হতে হবে যে কাউকে। বলা হয়, অনেক শারীরিক সমস্যার সমাধান টানতে সক্ষম মেথি। জেনে নিন সেসব।...