হোম/জীবনযাপনশীতের সবজি বানাতে পারেন স্টাফড ভেজিটেবল প্রকাশ: ১১ নভেম্বর ২০২৩, বিকাল ৭:২৪ সময়শীতের সবজি তো নানাভাবেই খাওয়া যায়। তো বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন এই ভিন্ন স্বাদের রান্নাটি। রেসিপি দিয়েছেন জেবুন্নেসা বেগম। স্টাফড ভেজিটেবল উপকরণ : গাজর আধা কাপ, ফুলকপি আধা কাপ, মটরশুঁটি আধা কাপ, ব্রোকলি আধা কাপ, রেড ক্যাবেজ কুচি ১ কাপ, অ্যাসপারাগাস ৮-১০টা, টক দই দেড় কাপ, পুদিনা পাতা কুচি ৩ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ ২টা, লবণ পরিমাণমতো ও গোলমরিচের গুঁড়া ১ চা চামচ। প্রণালি : সবজি টুকরা করে ভাপে সেদ্ধ করে পানি ঝরিয়ে ঠান্ডা করুন। ফেটানো টক দই, পুদিনা পাতা কুচি, কাঁচা মরিচ কুচি, লবণ, গোলমরিচ গুঁড়া ও ভাপানো সেদ্ধ সবজি একসঙ্গে মেশান। পছন্দমতো সাজিয়ে পরিবেশন করুন।সম্পর্কিত সংবাদঝটপট নাশতায় স্যান্ডউইচের ৫ পদআপেলের বীজ চিবিয়ে খেলে কী হতে পারে, জানুন ঝুঁকিঅতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার কমাতে যেসব অভ্যাস জরুরিপ্রতিদিনের ৬ অভ্যাসে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিসক্রিয়েটিনিন কমাতে কী খাবেন, কী খাবেন নাআঙুল মটকানো কি ক্ষতিকর? জানুন বিশেষজ্ঞদের মত